不能必须今天说清楚跟你没关系一边听着就行小马皱眉道他总是我女朋友啊叶少阳走进去一眼看到躺在上的陈露愣了一下赶紧跟芮冷玉解释不是你想的那样她是鬼你没感觉到鬼气啊舌舐下腭气沉丹田下沉至会分作两股循环双腿复吸气丹田收缩以意领气从足心而出沿督脉过三关上达头顶再顺两耳合于舌尖终于百会周而复始循环运行 详情
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